Mama Baby Gymnastik

Fit werden nach der Geburt:

Gezieltes Training für Mütter mit Babys zwischen 3/4 - 12 Monaten.

Wir trainieren funktionell den ganzen Körper (achten auf Beckenboden und Bauch), lockern und dehnen verspannte Muskeln.

Gemeinsam mit den Kindern werden wir viel Spaß an der Bewegung haben.

Die Babys werden miteinbezogen und bekommen entwicklungsgerechte Angebote.

Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs, sondern ist eine Fortführung davon.

Material

Mitzubringen sind: eine Matte und ein großes Handtuch

10 Kurstermine

Ort / Raum
1Mittwoch · 30. September 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
2Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
2 vergangene Termine
3Mittwoch · 14. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
4Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
5Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
6Mittwoch · 11. November 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
7Mittwoch · 18. November 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
8Mittwoch · 25. November 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
9Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
10Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 09:30–10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach

Mama Baby Gymnastik

Fit werden nach der Geburt:

Gezieltes Training für Mütter mit Babys zwischen 3/4 - 12 Monaten.

Wir trainieren funktionell den ganzen Körper (achten auf Beckenboden und Bauch), lockern und dehnen verspannte Muskeln.

Gemeinsam mit den Kindern werden wir viel Spaß an der Bewegung haben.

Die Babys werden miteinbezogen und bekommen entwicklungsgerechte Angebote.

Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs, sondern ist eine Fortführung davon.

Material

Mitzubringen sind: eine Matte und ein großes Handtuch

13.10.26 17:29:09