Step-Aerobic in Oberthulba

Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (Fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.

Material

  • Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7

  • 5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg)

  • Handtuch

  • Getränk

9 Kurstermine

Ort / Raum
1Dienstag · 29. September 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
2Dienstag · 06. Oktober 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
2 vergangene Termine
3Dienstag · 13. Oktober 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
4Dienstag · 20. Oktober 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
5Dienstag · 27. Oktober 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
6Dienstag · 10. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
7Dienstag · 17. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
8Dienstag · 24. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
9Dienstag · 01. Dezember 2026 · 18:00–18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba

Step-Aerobic in Oberthulba

Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (Fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.

Material

  • Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7

  • 5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg)

  • Handtuch

  • Getränk

13.10.26 16:31:32