Yoga auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren
Lernen sich trotz Einschränkung zu bewegen

Yoga auf und am Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen, die in der Bewegung eingeschränkt sind, bestens geeignet. Yoga führt zudem zu innerer Harmonie und Balance. In dieser Yogastunde werden wir den ganzen Körper sanft bewegen und dehnen. Für die Wirbelsäule und den Schulter-/Nackenbereich sind ebenfalls viele schöne Übungen mit dabei. Am Ende der Stunde gibt es noch eine kurze Klangentspannung - also ein rundum Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

10 Kurstermine

Ort / Raum
1Freitag · 11. September 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
2Freitag · 18. September 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
3Freitag · 25. September 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
4Freitag · 02. Oktober 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
5Freitag · 09. Oktober 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
5 vergangene Termine
6Freitag · 16. Oktober 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
7Freitag · 13. November 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
8Freitag · 20. November 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
9Freitag · 27. November 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
10Freitag · 11. Dezember 2026 · 15:45–16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen

Yoga auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren
Lernen sich trotz Einschränkung zu bewegen

Yoga auf und am Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen, die in der Bewegung eingeschränkt sind, bestens geeignet. Yoga führt zudem zu innerer Harmonie und Balance. In dieser Yogastunde werden wir den ganzen Körper sanft bewegen und dehnen. Für die Wirbelsäule und den Schulter-/Nackenbereich sind ebenfalls viele schöne Übungen mit dabei. Am Ende der Stunde gibt es noch eine kurze Klangentspannung - also ein rundum Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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