Gemeinsam macht Laufen nicht nur mehr Spaß, sondern fällt außerdem leichter. Dieser Lauftreff lädt dich ein, in deinem Tempo aktiv zu werden, dranzubleiben und neue Motivation zu finden. Nach einem kurzen Warm-up laufen wir gemeinsam eine passende Strecke und schließen mit kleinen Dehn- oder Mobilisationsübungen ab. Willkommen sind alle, die Freude am Laufen haben oder sie (wieder)finden möchten – ohne Leistungsdruck, dafür mit frischer Luft, Gemeinschaft und guter Laune.

Alicia studiert Medical Fitness & Athletic Management und ist selbst begeisterte Läuferin.

Bei Fragen gerne schreiben an: 015786811461.

Der Lauftreff findet bei jedem Wetter statt.

Material

• Bitte mitbringen: Laufschuhe

• Getränke

• wetterangepasste Sportkleidung