Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.
Material
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Bitte mitbringen: eigene Matte
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Handtuch
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Getränk
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Hanteln 0
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5-2 kg
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Terraband
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eigenen Pezziball
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Montag · 28. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 2Montag · 05. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 3Montag · 12. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 3 vergangene Termine | |
| 4Montag · 19. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 5Montag · 26. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 6Montag · 09. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 7Montag · 16. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 8Montag · 23. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 9Montag · 30. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
| 10Montag · 07. Dezember 2026 · 19:00–20:00 Uhr | Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen |
Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.
Material
-
Bitte mitbringen: eigene Matte
-
Handtuch
-
Getränk
-
Hanteln 0
-
5-2 kg
-
Terraband
-
eigenen Pezziball
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 26232040KG
-
StartMo. 28.09.2026
19:00 UhrEndeMo. 07.12.2026
20:00 Uhr -
10 Termine / 6.67 Ustd.
-
Dozent*in:Monika Glaab-Blumenberg
- Veranstaltungsort: Bad Kissingen