Mit Yoga innere Ruhe finden und bei sich selber ankommen

Durch dynamische Körperübungen (Asanas), die mit dem Atem geführt werden, kommen wir zu einer bewussten Atem- und Körperwahrnehmung. Dadurch kann die innere Ruhe und Kraft, die in uns wohnen, immer mehr und mehr spürbar werden und uns im Alltag unterstützen.

Material

  • Bitte mitbringen: Decke

  • kleines Kissen

  • bequeme Kleidung

  • dicke Socken

8 Kurstermine

Ort / Raum
1Mittwoch · 30. September 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
2Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
2 vergangene Termine
3Mittwoch · 14. Oktober 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
4Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
5Mittwoch · 18. November 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
6Mittwoch · 25. November 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
7Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof
8Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 08:30–10:00 Uhr vhs-Gebäude (Saal), Maxstr. 20a, Bad Kissingen, Eingang über den Rathausinnenhof

Mit Yoga innere Ruhe finden und bei sich selber ankommen

Durch dynamische Körperübungen (Asanas), die mit dem Atem geführt werden, kommen wir zu einer bewussten Atem- und Körperwahrnehmung. Dadurch kann die innere Ruhe und Kraft, die in uns wohnen, immer mehr und mehr spürbar werden und uns im Alltag unterstützen.

Material

  • Bitte mitbringen: Decke

  • kleines Kissen

  • bequeme Kleidung

  • dicke Socken

13.10.26 17:23:59