Tauche ein in die Stille deines Seins.

In achtsamen, sanften Haltungen darf dein Körper loslassen, dein Atem fließen und dein Inneres zur Ruhe kommen.

Verhärtungen in den Faszien lösen sich, Energie beginnt wieder zu strömen – du spürst Leichtigkeit, Weite und Frieden. Ein liebevoller Rückzugsort, um Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Material

• Bring bitte eine Yogamatte

• Decke

• Yin Yoga Kissen

• bequeme und warme Kleidung

• kleines Kopfkissen & zu trinken mit ...