Sanftes Yoga (2)
Mit hoher Achtsamkeit wollen wir lernen unseren Körper sanft zu bewegen, Anspannungen zu erkennen und Blockaden zu lösen. Durch einfache Asanas wird deine Körperwahrnehmung immer feiner und deine Gedanken kommen zur Ruhe. Sanftes Yoga für Anfänger und auch Fortgeschrittene besonders für Menschen, die zur Ruhe kommen möchten.
Material
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Bitte mitbringen: Yoga-Matte
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Decke
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Kopfkissen
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Socken und ein Getränk
14 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Montag · 28. September 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 2Montag · 05. Oktober 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 3Montag · 12. Oktober 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 3 vergangene Termine | |
| 4Montag · 19. Oktober 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 5Montag · 26. Oktober 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 6Montag · 09. November 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 7Montag · 16. November 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 8Montag · 23. November 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 9Montag · 30. November 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 10Montag · 07. Dezember 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 11Montag · 14. Dezember 2026 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 12Montag · 11. Januar 2027 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 13Montag · 18. Januar 2027 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
| 14Montag · 25. Januar 2027 · 20:00–21:30 Uhr | Altes Rathaus, Schloßstraße 14, Ebenhausen |
Sanftes Yoga (2)
Mit hoher Achtsamkeit wollen wir lernen unseren Körper sanft zu bewegen, Anspannungen zu erkennen und Blockaden zu lösen. Durch einfache Asanas wird deine Körperwahrnehmung immer feiner und deine Gedanken kommen zur Ruhe. Sanftes Yoga für Anfänger und auch Fortgeschrittene besonders für Menschen, die zur Ruhe kommen möchten.
Material
-
Bitte mitbringen: Yoga-Matte
-
Decke
-
Kopfkissen
-
Socken und ein Getränk
-
Gebühr112,00 €
- Kursnummer: 26231021KL
-
StartMo. 28.09.2026
20:00 UhrEndeMo. 25.01.2027
21:30 Uhr -
14 Termine / 12 Ustd.
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Dozent*in:Karin Persicke
- Veranstaltungsort: Oerlenbach